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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐪，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐾，但从未接触过像托尼这样的球星🐩，我非常感谢他的信任🐨，这也是我第一次接受采访🐽🐖。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦍🐅，我想在这里成为传奇🐨🦁，想象一下🦔，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🐽🦧🐹，但是……在健身房里🦛🐢，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🐾。想象一下如果他受伤了🦏🐒，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🦡。他告诉我🐐，放松🦌🦒，如果他的兄弟信任我🐈🐑，他也信任我🐊。从那时起🦎🐂🐀，我们就配合得很好🐨🐅，像一个团队🐯🐊🐕‍🦺。""我们确实改变了一些事情🐅🦌。这并不是大的改变，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🐼🐲🐹，因为球员必须感到自由🦍，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦮。""对托尼（吕迪格）来说🐑🦏🐘，是他的家人🦁。比赛结束后🐢，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦥🐕‍🦺🐒，这种放松对他帮助很大🦍。当然🐨🐕‍🦺🐨，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐑🐼。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐔。他的骨头硬度像石头一样🦁🐇，当前锋们和他相撞时……嗯🐫，就像撞到了石头🐽🐊。托尼强壮、高大🐊，但只有83公斤🦥。他非常敏捷、快速🐮，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐿。""他准备好打70场正式比赛了🐑，尽管所有球员都需要休息🐔。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐍🐰。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐪🐫，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🐕‍🦺🐺🐐。我们训练得很好🐼。托尼有点像皇马🦧。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐫，正常情况下会稍微放松一下🐻，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🐇🐭🦔，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐫。这令人难以置信🐎，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐇🐂🐕，很了解自己的身体🐈。他总是知道自己的状况🦏，需要什么🦌，这在组织训练时非常有帮助🐷。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🦎。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐀，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐄，他可能是个疯子🐊🐩，但要正确理解🦒。对我来说🦡，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐼🦛。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐭🦮🐹，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🐕‍🦺🐺，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐩🦄🐭，因为他能营造很好的氛围🐢🐕‍🦺，而且是一个领导者🦨🦒。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐿🐰，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🦥，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐪🐯🦥，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"
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评论
  • 独角兽 2024-08-20
    总体还不错，希望持续更新🐼🐲
  • 甜心宝贝 2024-08-20
    免费实用，双向语音功能太智能了!
  • 时光，没到达 2024-08-20
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  • 小生的鱼塘已满 2024-08-20
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  • 空巷新友 2024-08-20
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  • ＂哥的悲伤#倪看不到 2024-08-20
    之前不知道icloud干嘛的🐑，现在用他存照片和其他功能🦁🐯，多多发现总能看到新功能🐖🦏
  • 王者绝非偶然 2024-08-20
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  • 罩不住的小帅气gg° 2024-08-20
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  • 萌城少年 2024-08-20
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  • 潇洒↘过头ぃ 2024-08-20
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